民国第一夫人宋美龄曾在40岁的时候就被确诊患有早期乳腺癌，而癌症也是她的家庭摆脱不掉的梦魇。她的父亲宋嘉树患胃癌，母亲倪桂珍、大姐宋蔼龄和弟弟宋子良都因为癌症去世，二姐宋庆龄患肝癌和白血病。
可命运的魔爪并没有抓得住宋美龄，靠着她乐观的心态与独特的养生方法，她成功活到了106岁，摆脱了家族的噩运。这在医疗条件极度不发达的民国时代简直就是个奇迹。
有人认为宋美龄一定有什么养生秘诀，才让她成为了跨越三个世纪的传奇女性。那么宋美龄活到百岁的秘诀到底是什么？
答案的关键，在于她的生活饮食习惯。宋美龄的日记也有记载她患癌后的食谱，其中的奥秘就在于：早晚餐中的一杯骆驼奶。当时骆驼奶特别稀缺，但根据日记记载，每天都会空运新鲜的驼奶到南京，以保证宋美龄每天都有足够的驼奶喝。
朱长泰是一直跟随宋美龄的一位侍卫。他说:“老夫人很注重饮食，少食多餐，但每天两杯骆驼奶必不可少”。